ภาวนา 4 อย่าง

ภาวนาคือการอบรมเจริญกุศล เพื่อการละคลายดับกิเลส ซึ่งเป็นการเจริญกุศลทุกประการ ด้วยความเคารพ อย่างยาวนาน และต่อเนื่อง