เวลาส่องกระจกเคยเจริญสติไหม

คฤหัสถ์เวลาดูกระจก เจริญสติปัฏฐานบ้างหรือเปล่า เจริญได้ไหม ชีวิตประจำวันของฆราวาสส่องกระจกกันแน่ทีเดียว แม้แต่พระภิกษุก่อนที่จะมีพระวินัยบัญญัติเรื่องห้ามการส่องกระจก หรือการดูเงาหน้าในน้ำใสสอาด ท่านก็ส่องเพราะท่านเคยส่อง

การเจริญปัญญารู้ลักษณะของนามและรูปที่กำลังปรากฏในขณะที่ส่องกระจก ก็มีนาม มีรูป ถ้ามีความพอใจเกิดจากการเห็นเงาในกระจก เป็นนามชนิดหนึ่ง ก็เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วหมดไป ก็เป็นเรื่องที่ไม่ต้องหวั่นเกรง หรือไม่ต้องหวั่นกลัวว่าขณะนั้นจะเจริญสติปัฏฐานไม่ได้ ... แนวทางเจริญวิปัสสนา ตอนที่ 17

เปิดฟัง ... วีตโสกเถรคาถา