สมถภาวนาและวิปัสสนาภาวนา

คำศัพท์ธรรมะ

สมถภาวนา หมายถึง การอบรมเจริญความสงบของจิตด้วยสติ สัมปชัญญะจนกระทั่งมั่นคง ตั้งมั่นเป็นสมาธิในระดับต่างๆ

การเจริญสมถภาวนาไม่ใช่เรื่องของการนั่งสมาธิด้วยความไม่รู้แล้วหลอกตัวเองว่าสงบ แต่ต้องเป็นผู้ที่มีสติสัมปชัญญะที่เห็นโทษของความติดข้องในกาม คือ รูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะ แล้วสามารถอบรมเจริญความสงบของจิตจนตั้งมั่นเป็นสมาธิที่เป็นกุศลสมาธิระดับต่างๆ แต่ก็ไม่สามารถดับกิเลสได้เป็นสมุทเฉทเพราะยังมีความไม่รู้

เพราะฉะนั้น ผู้ที่เห็นโทษของความไม่รู้จึงเป็นผู้ที่อบรมเจริญวิปัสสนาภาวนา เริ่มตั้งแต่ฟังพระธรรม ศึกษาธรรมะให้มีความเห็นถูกเข้าใจถูกในสภาพธรรมะที่กำลังปรากฏ แล้วอบรมเจริญปัญญาไปตามลำดับจนสามารถดับกิเลสได้เป็นสมุทเฉทคือไม่เกิดอีกเลย

กราบเท้าบูชาคุณท่านอาจารย์ด้วยความเคารพยิ่ง

ธรรมเตือนใจ

ประโยชน์ของการระลึกถึงความตายเพื่อความไม่ประมาทในการอบรมเจริญกุศลทุกประการ

... ถ้ารู้ว่าตนเองเป็นที่รัก ก็ไม่ควรประกอบตนนั้นด้วยความชั่ว ...

กราบบูชาคุณท่านอาจารย์ ด้วยความเคารพยิ่ง

ยินดีในกุศลจิตครับ