จิตเป็นสภาพธรรมที่ละเอียดรู้ยาก

ภาวนา คือ การอบรมจิตให้เป็นกุศลยิ่งขึ้น

เป็นการอบรมเจริญปัญญาตามลำดับขั้น

จิตเป็นสภาพธรรมที่ละเอียดรู้ยาก

ทุกคนมีอกุศลจิต

แม้ไม่ทำทุจริตกรรมแต่ใจก็เป็นอกุศลแล้ว

นึกคิดถึงคนอื่นด้วย ความผูกพันติดข้อง

หรือนึกถึงด้วยความขุ่นเคืองใจ

ถ้าเพียงโกรธไม่พูดคนอื่นก็อาจจะไม่รู้เลย