อารัมมณูปนิชฌาน

อารมฺมณ (ที่ยึดหน่วงของจิต สภาพที่ถูกจิตรู้) +อุปนิชฺฌาน (การเข้าไปเพ่ง)

การเข้าไปเพ่งอารมณ์ หมายถึง การเจริญสมถภาวนา ซึ่งองค์ของฌานทำกิจเพ่งอารมณ์ พร้อมกับสติสัมปชัญญะ ทำให้จิตสงบจากนิวรณ์ตามลำดับขั้น