ทำอย่างไรจะไม่ให้จิตโศกเศร้า

สวัสดีค่ะ ผู้จัดทำเว็บไซต์บ้านธัมมะ มีปัญหาจะถามว่าเมื่อใดที่นึกคิด ถึงบุคคล สัตว์เลี้ยงที่ล่วงลับไปแล้ว จิตมักจะโศกเศร้าเสมอ อยากถามว่าทำอย่างไรดีไม่ให้จิตโศกเศร้า เพราะจะเกิดอกุศลจิตไม่ดีกับตัวเอง ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

ขอบพระคุณมากค่ะ