กำจัดอภิชฌาโทมนัสลึกถึงอนุสัย

กำจัดอภิชาและโทมนัสที่เป็นอนุสัยทีเดียว โดยการระลึกรู้ลักษณะของสิ่งที่ปรากฏ เพราะเหตุว่าความรู้เท่านั้นที่จะละการยึดถือนามรูปทั้งปวงว่าเป็นตัวตนได้ ถ้าความไม่รู้ยังมีอยู่ทางตา ทางหู ทางจมูก ทางลิ้น ทางกาย ทางใจ หรือที่กาย ที่เวทนา ที่จิต หรือที่ธรรม ก็ไม่สามารถจะละอนุสัยกิเลสได้เลย ซึ่งจะละได้ก็ต้องโดยความรู้ชัดในลักษณะของสิ่งที่ปรากฏ