แต่ก่อนนี้ ผมตื่นนอนขึ้นมาก็ปลอบใจตนเองว่า โลกนี้น่าอยู่ มีปัญหายุ่งยากอะไรก็คิดแก้ไขไป แต่เมื่อมาศึกษาเรื่องการเจริญสติฯ แล้ว ก็นำการเจริญสติฯ มาปฏิบัติในชีวิตประจำวัน นับว่าได้ประโยชน์มาก แต่ติดขัดอยู่ที่สติไม่ค่อยเกิดบ่อยนัก ก็จะต้องพิจารณา ศึกษา สังเกต น้อมไปที่จะให้สติเกิดระลึกรู้สิ่งที่ปรากฏบ่อยขึ้นอีก ที่พอเข้าใจบ้างก็เป็นมหากุศลแก่ผมยิ่งแล้ว

การเจริญสติฯ เป็นเรื่องยากมาก แต่ถ้าผู้ใดมีวิริยะความเพียร อดทนพยายามศึกษา ฟังคำบรรยายของอาจารย์ พิจารณา สังเกต สำเหนียก ไปเรื่อยๆ ก็อาจเข้าใจและปฏิบัติได้ การเจริญสติฯ ทำที่ไหน เมื่อใดก็ได้ ไม่ต้องทำอะไรให้ผิดปกติ

คลิก อ่านตอนที่ ๐๑ - ๓๔ ...

เหตุใดผมจึงศึกษาธรรมะ โดย โกวิท อมาตยกุล

คลิก ดาวน์โหลด หนังสือที่นี่

เหตุใดผมจึงศึกษาธรรรมะ

เล่มนี้ผมอ่านแล้วครับ

ขออนุโมทนาครับ

การเจริญสติเป็นเรื่องยากจริงๆ ค่ะ แต่จะพยายามทำให้ได้ค่ะ

ขออนุโมทนาบุญด้วยครับ

ขออนุโมทนาครับ