ผมเป็นคนใจร้อน

ชอบทำอะไรที่เร็วๆ กินข้าวเร็ว อาบน้ำเร็ว ฯลฯ

ทำงานเร็ว จนไม่ได้ดูรายละเอียด ทำให้ผิดพลาดบ่อยๆ

มีท่านผู้รู้ บอกว่านาฬิกาในใจผมเดินเร็วไปหน่อย

ทำยังไงให้มีสมาธิ มีจิตที่ตั้งมั่น หรือ สงบเยือกเย็นกว่านี้ครับ

ขออนุโมทนาครับ

ไม่มีวิธีอย่างอื่นนอกจากค่อยๆ ฟังพระธรรมให้เข้าใจ สะสมอบรมกุศลธรรม คือ

ศรัทธา วิริยะ สติ สมาธิ และปัญญา ให้เจริญขึ้น เมื่อธรรมฝ่ายกุศลเกิดมากขึ้น

เกิดบ่อยขึ้นก็จะค่อยๆ เย็นลงได้ครับ

อุปนิสัยที่สะสมมาเป็นคนใจร้อนแก้ยาก นอกจากจะสะสมใหม่ด้วยการฟังพระธรรมให้

เข้าใจ จนกว่าปัญญาจะเกิดเร็ว เกิดไว และรู้ว่าแม้จะเป็นคนใจร้อน ทำอะไรเร็วๆ ก็

เป็นธรรมะอย่างหนึ่งที่เกิดเพราะเหตุปัจจัยแล้วดับ เป็นอนัตตา บังคับบัญชาไม่ได้ค่ะ

ขอนอบน้อมแด่พระรัตนตรัย

สัตว์ทั้งหลายเป็นไปตามการสะสม แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเมื่อเป็นไปตามการ

สะสมแล้วจะไม่สามารถเปลี่ยนสิ่งที่สะสมมาได้แต่ต้องอาศัยเวลาและเหตุที่ถูกต้องใน

การเปลี่ยนสิ่งนั้นครับ เริ่มจากความเข้าใจถูก (ปัญญา) อกุศลจะเปลี่ยนอกุศลคือความ

ใจร้อนไม่ได้เลย แต่ความใจเย็นอันเกิดจากกุศลธรรม เกิดจากเหตุคือปัญญาที่เจริญ

ขึ้นจากการฟังธรรม เมื่อปัญญาเจริญขึ้น ปัญญานั้นเองย่อมทำกิจหน้าที่พิจารณาใคร่-

ครวญก่อนที่จะทำลงไป สำคัญอยู่ที่ปัญญาครับ

ทำอะไรเร็วประกอบด้วยปัญญาก็มี ทำอะไรช้าไม่ประกอบด้วยปัญญาก็มี สำคัญที่

เหตุคือการอบรมปัญญาคือการฟังพระธรรม แต่ปัญญาเป็นสิ่งที่เจริญช้า คงต้องอาศัย

เวลา ไม่ใช่เปลี่ยนไปทันทีครับ เมื่อรู้เหตุแล้วก็ขอให้ฟังพระธรรมนะครับ ขออนุโมทนา อุทิศกุศลให้สรรพสัตว์

เชิญคลิกอ่าน...

ใจร้อนระงับด้วยธรรมอะไร

ขออนุโมทนาค่ะ

ขออนุโมทนาค่ะ