ในเมื่อหลายคนได้รู้ถึงว่าความโกรธมีโทษอย่างไรแล้ว แต่ทำไมเมื่อเวลาโกรธมันดับยากทุกทีครับ เราควรจะพิจารณาอย่างไรครับ

ขอบคุณมากครับ

ผู้ที่ดับความโกรธได้เป็นสมุทเฉท คือ พระอนาคามี ท่านจะไม่โกรธอีกเลย ส่วนปุถุชนหรือพระโสดาบัน พระสกทาคามี เมื่อมีเหตุให้โกรธก็โกรธเป็นธรรมดา ควรระลึกรู้ตามเป็นจริงว่าเป็นสภาพธรรมอย่างหนึ่งไม่ใช่เรา วิธีบรรเทาความโกรธทรงแสดงไว้มากมายในพระไตรปิฎก

ขออนุโมทนาครับ