在新冠肺炎疫情全球大流行期間，焦慮，抑鬱，等問題日趨嚴重。這是一個傷害人們身理心理健康和幸福感的疫情。 人為什麼會有痛苦? 害怕生病，害怕沒了工作，害怕和親愛的人分離等等恐懼，我們一直以為能夠掌控全局，但在很多事情卻無能為力。 佛陀的教導是最好的避風港，法的特徵是無常，苦，無我。座談會內容讓我們深深的省思當下正發生的一切。