现在什么法正在出现，这件事自然把它放在心里，它会逐渐形成一种习性的力量，让我们更容易自然而然地思考 : 现在有什么法正在出现，并使它成为培养觉知的因缘条件。

智慧的培养是一个自然且漫长的过程，需要从每一个字、每一刻当下出现的法开始一点一滴地了解。这种认知的转变最终将成为直接经验真理的必要条件，从而通向对无我、无常本质的真正洞察。

实相与概念 (Reality vs. Concept) :实相是当下直接被经验到的特性，如硬、声音、颜色等，它们不依赖名字或语言而存在。概念是心在经验实相后产生的想法、名字和故事 (如“人”、“电脑”、“名字”) ，我们通常沉溺于这些概念中而忽视了法本身。

2021年1月27日